当今社会夫妻X生活次数的减少原因是较多的，比如夫妻的两地分居，时间和地点的安排不合适等，还有由于男方本身的X功能异常，比如在有过度的劳累，机体体质下降，前列腺的炎症、性激素的分泌不足等，又比如对性不敢兴趣，表现冷淡甚至排斥等......

    多种原因都会影响着夫妻间性福生活的频率甚至导致长期没有X生活，前段时间听说女性长期没有X生活会提前绝经，这是真的吗？今天小编就和大伙儿聊聊这两者之间的关系。

    在女性还是孩童时期，并没有月经这个烦恼，随之步入青春期，第二性征发育后，大姨妈也随之而来，这便意味着卵巢功能逐渐成熟，大姨妈越是规律，卵巢功能和激素水平越稳定，但是随着年龄的增长，卵巢功能也会逐渐衰弱，最后，终于，还是迎来了“绝经”，这就代表着“衰老”，所以“绝经”想必是每个女性都很担忧的问题。

    在我国女性绝经平均年龄大概在49岁左右，一般来讲在44岁到54岁之间绝经都是正常的，但很多朋友都希望自己绝经能晚一点到来，因为绝经就代表着步入老年期，整个人会肉眼可见的衰老。

导致女性绝经提前的因素

遗传：女儿的绝经年龄和母亲有一定的关系，如果母亲绝经较早，通常女儿也会比较早

不良的生活习惯：熬夜、抽烟、喝酒、不规律的饮食等都会影响卵巢功能，导致绝经提前

药物、疾病：若身体欠佳，长期服用某些药物也可能导致提前绝经

生活、工作环境：生活节奏过快、压力过大、精神紧张等，很容易导致内分泌出现失调，引起提前绝经

    其实导致女性绝经提前的因素还有很多，那么长期没有啪啪啪是否也会让女性绝经提前？

    在《英国皇家学会开放科学》杂志上，来自伦敦大学的研究者发现：每月至少有一次X生活的女性比没有的女性提前进入更年期的风险更低，因为拥有愉悦、美好的X生活确实对女性内分泌稳定有一定的作用。当然，这里说的X生活不仅仅局限于啪啪啪，还包括“自我安慰”，自己DIY获得GC也能对内分泌稳定一样起作用。

跳蛋、震动棒、仿真器局...用起来哦！！！

温馨提醒：绝经其实不是越晚越好哦，如果到了55岁后还没有绝经，有可能是激素波动导致的，会在一定程度上对子宫内膜造成影响，提升子宫内膜癌的发生几率，特别是原本已经绝经一年了，又突然来大姨妈就需要更加注意哦。

绝经后一样能啪啪啪

    绝经代表着女性逐渐失去了生育能力，但是不代表她的生理需求被剥夺，并非啪啪啪的禁止令，想做就做，但绝经后女性分泌物会减少，润滑不够，会导致疼痛现象，所以要注意润滑，此时可以借助正规的人体润滑液，关于润滑液的选择大伙儿可以参考以前发的文章《关于“安全套”的知识科普》。最后提醒大伙儿绝经后一些高难度的体位就不要再尝试啦！