人的杏欲望并不是一成不变的，有时候人们会显得杏欲非常旺盛，而有时却又显得没有丝毫想啪啪啪的样子，这是因为每个人的杏欲都存在着生理上的周期节律，有时高涨，有时低落，称为性节律。研究表明，性节律具有性别差异，男女并不一样。

一、欲望也有生理周期

    不论男女在杏欲望上都存在着生理周期，杏欲望周期就是指杏生活的间隔时间，啪啪啪的最佳时间选择和获得最和谐效果的规律。对于男人来说，他们体内的雄激素是促进杏欲产生的主要物质，在早晨含量达到最高，这使他们充满活力并相当主动，随时有准备啪啪啪的举动。然后在一天内不断变化，到了晚上雄激素水平有所下降，杏能力也会有所下降，有些男性会觉得此时啪啪啪后很劳累。

二、女性的杏欲旺盛期

    女性身体里的雄激素会随着一个月的生理周期而不断发生变化，这个变化周期和排卵周期一样。女性在每一个28天的月经周期中，都有两次杏欲旺盛期，一个是在月经之前的两、三天内，一个是在月经结束之后的8-9天，这两个杏欲旺盛期均会持续2-3天。在这两个杏欲旺盛阶段，女性不但有着较强的杏欲要求外，而且每一次的啪啪啪都会从内心自发地感到兴奋。

    女子的羞怯感和杏周期有直接的关系，也是求爱的基本条件之一。最初，羞怯可以说是雌性在未达到杏GC前拒绝啪啪啪的一种表示；不过在达到杏GC时，这种羞怯心理与其他的杏冲动相融合，即成为一种若即若离的行为。细心的丈夫应该根据杏生活经验，很容易理会和感到妻子的这种要求应当不失时机地给予应答。

三、男性的杏欲旺盛期

    男子也有杏的季节性，男人的性周期为28天（也有人认为是29.5天），且在这一周期中，有两个GC，主GC发生于月圆，次GC发生于新月；原始民族的狂欢集会也和月的圆缺有关，这显示出杏活动的GC，与原始人的经验是一致的。还有种不自主的杏活动周期，以一星期为一周期，而以星期日为最GC，这种周期，大约是基于社会制度的原因。

    另外，男女杏欲周期还受年龄、身体状况的影响，不同的年龄段，男女杏需求的时间间隔是不一样的。所以要合理按排好杏欲周期尽量调整好夫妻杏生活的频率，打造出完美的啪啪啪方式。

四、每天的几个杏欲旺盛时间点

早晨：科学家发现，早晨7点时男性杏激素具有较高水平，可超出平时20%，因此许多男性在清晨往往有较强的杏欲，特别是在杏梦之后，对性的要求是很积极的。以后，男性性激素逐渐下降，到上午9时激素水平下降为正常的50%，10时性激素水平处于低谷。而到了11时性激素水平又会重新提高。这段时间与男性的激素变化不相适应的是，女性的性应激性还没有被激活起来，只是快到12点时她们的杏激素才大量进入血液而发挥作用。

下午：13时～16时，这是白天人们最活跃的时候。这时男性仍然是兴奋的，到16时他们对杏的“应激状态”达到顶点。而这时女性也倾向于与异性的接近与亲昵。

到了18时，无论男性还是女性其杏欲似乎都要休息一下，而德国的杏学家发现在这时做些体育活动可对杏机能有激发作用。

晚上：19时～22时，这是一天里男女两性最不一致的时候，这时女性的激素水平不高，而她们对杏的态度也比较平淡，可男性对杏常有积极的情绪，不少多情男子为了唤起女方的情绪，这时不得不大献殷勤，并表现得温存体贴。可是直到22时前后，女性体内才有较高的激素水平，并最终变得浪漫而富激情。

遗憾的是，似乎女性的激素来得有点晚，这时不少男性尽管仍然想“要”，但是往往睡意蒙眬，如果他们与爱侣有了“亲密接触”，也会在杏GC后，在一种迅速进入脑中的内分泌素“多尔芬”的作用下很快发出鼾声。而这种情况往往使女方感到失意和不悦，因为她们这时很希望与爱侣多温存一会或说些贴心话。